«PIENSA EN TU CORAZÓN»
DIA MUNDIAL DEL CORAZÓN – 29 De septiembre de 2023
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El corazón es el órgano más importante del ser humano, una máquina que trabaja las 24 horas del día, los 7 días a la semana sin parar. Sin el corazón, ningún otro órgano funcionaría, por eso es fundamental cuidarlo en todas las etapas de la vida.
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la primera causa de muerte en el mundo, más que el cáncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes. Alrededor de 17 millones de personas mueren al año por esta razón, lo que representa un tercio de la población mundial, concentrada, sobre todo, en los países de menores ingresos.
Casi el 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir haciendo pequeños cambios en nuestro estilo de vida:
- Mejorando la alimentación y haciéndola saludable
- Manteniendo un peso adecuado
- Realizando ejercicio físico en forma regular
- Descansar adecuadamente y controlar el estrés
- Controlar la presiona arterial regularmente
- Realizar controles anuales con el especialista cardiólogo
Cada 29 de septiembre se conmemora el “Día Mundial del Corazón”. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation -WHF) trabajan para promover la salud cardiovascular, de manera tal de reducir un 25% la mortalidad prematura por enfermedades cardiovasculares para el año 2025.
Este día mundial es un recordatorio para toda la población con el objetivo de cuidar nuestros corazones.
SABÍA QUE…
- Los niveles elevados de glucosa (azúcar en sangre) pueden ser indicadores de diabetes. La ECV es responsable de la mayoría de las muertes en personas con diabetes, por lo que si se deja sin diagnosticar y sin tratar aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca y cerebrovascular.
- La presión arterial elevada es uno de los factores más importantes de riesgo de ECV. Se la conoce como la «asesina silenciosa» porque frecuentemente no presenta signos ni síntomas de alerta y muchas personas no saben que la padecen.
- Los niveles elevados de colesterol se asocian a alrededor de 4 millones de muertes al año. Es necesario consultar al médico para determinar el nivel de colesterol, peso corporal e índice de masa corporal (IMC). Con estos datos, el médico podrá valorar el riesgo de ECV y ayudar a mejorar la salud del corazón.
Clínica San Agustín, una vez más se suma a esta campaña mundial y estará ofreciendo asesoramiento y controles gratuitos en el Portal Patagonia este próximo 6 y 7 de octubre.
Nuestra campaña “CUIDATE NEUQUEN” se centra en esta oportunidad en conocer nuestros corazones.
Porque cuando sabemos más, podemos cuidarnos mejor
Podrá visitarnos en nuestro stand durante esos 2 días para:
- Conocer el peso y el Indice de masa corporal (IMC)
- Saber los niveles de azúcar en sangre (Glucemia)
- Conocer tus números de Presión arterial
- Medir la circunferencia abdominal
Además, estaremos haciendo Ecocardiogramas de manera gratuita en horarios preestablecidos durante el primer día. Permanezcan atentos a las consignas para poder acceder a este estudio. Será realizado por un médico especialista y entregaremos el resultado en el momento.
También como siempre, estaremos dictando cursos de RCP para Legos. Se podrán también incorporar en los formularios que serán publicados en nuestras redes.
#TeQueremosBien